アーカイブ：2023年 10月 18日

1. 10.182023

   ファスティング成果報告

   【ファスティング最終日報告】朝：スムージー昼：海鮮丼夜：三ツ星ファーム（ヘルシーなおかず）（+0.3kg）ご飯が美味しいことを痛感しています。今回、初めてファスティングを実践して、正直、自分にとっては修行ですね。

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   • 米川 政志
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