アーカイブ：2023年 11月 23日

1. 11.232023

   ファスティング② 本番

   準備期を終え、流動食への移行し、昨日はスムージー生活でした。ここまでは何とか耐えられるんですけどね。本日からの回復期が大変なんですよね。

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   • 米川 政志
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