個人ブログ
4.12026
ファスティング3回目の結果
結果は-4.5kgでした。
3回平均で、4kgちょっとですかね。
その後の食事がとても美味しく食べることが出来るのは良いですね。
毎回、数日でその感覚は解けてしまいます。
もうファスティングセットは無くなりました。
お粥が美味しくないんですよ。
スムージーは良いのです。
また違うのにチャレンジするのもアリですかね。
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4.12026
結果は-4.5kgでした。
3回平均で、4kgちょっとですかね。
その後の食事がとても美味しく食べることが出来るのは良いですね。
毎回、数日でその感覚は解けてしまいます。
もうファスティングセットは無くなりました。
お粥が美味しくないんですよ。
スムージーは良いのです。
また違うのにチャレンジするのもアリですかね。
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