個人ブログ

明日からファスティングウィークにします

暴飲暴食が過ぎたので、身体(体内)をリセットするため、

2023年10月11日から1週間、ファスティングに挑戦いたします。

隠れて実施しようと思ってましたが、食欲に関しては特に意思が弱いので、

投稿することとしました。

実践するにあたり、以下のものを購入しました。(宣伝ではありません)

少し、日々の感想を記していきます。

よろしくお願いいたします。

Amazonより購入(GREEN BROTHERS)

ダイエットではなく,体内リセットが目的です。

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