個人ブログ
10.102023
明日からファスティングウィークにします
暴飲暴食が過ぎたので、身体(体内)をリセットするため、
2023年10月11日から1週間、ファスティングに挑戦いたします。
隠れて実施しようと思ってましたが、食欲に関しては特に意思が弱いので、
投稿することとしました。
実践するにあたり、以下のものを購入しました。(宣伝ではありません)
少し、日々の感想を記していきます。
よろしくお願いいたします。
![](https://yonekawa-gyosei.com/wp-content/uploads/2023/10/ファスティングセット-694x1024.jpg)
ダイエットではなく,体内リセットが目的です。
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